PewDiePie ali Felix Arvid Ulf Kjellberg, eden najbolj priljubljenih ustvarjalcev vsebin na YouTubu, je pred kratkim na Instagramu objavil svojo sliko.
YouTuber, ki je januarja 2020 napovedal kratek premor, je s svojo neverjetno fizično preobrazbo, ki jo prikazuje slika, zgrabil oči. V njem PewDiePie predstavlja golo telo in se ponaša s svojo napeto postavo in bicepsi. Slika zdaj postaja viralna. Poglej:
Oglejte si to objavo na InstagramuZadnji dan brez preprostih septembrskih fantov
Objava, ki jo je dal v skupno rabo PewDiePie (@pewdiepie) 30. septembra 2020 ob 3:57 po PDT
Kako je švedski YouTuber dosegel to preobrazbo? Vse to zahvaljujoč njegovi vadbi in prehrani. Maja letos je YouTuber svojo petdnevno vadbo delil s svojimi oboževalci v videu.
YouTuber teden začne v ponedeljek, ko se močno osredotoči na prsni koš in ramena. Naslednji dan naredi počepe, mrtve dvige in udarce. V sredo izvaja vaje za vlečenje. Naslednji dan je rezerviran za vaje za noge, petek pa je namenjen mešanici vaj za potiskanje in vlečenje. Poglej si posnetek:
Ustvarjalec vsebine je razkril tudi svoj načrt prehrane in omenil, kako je začel uživati več beljakovin. Prej je razkril tudi, da je opustil pitje sode in tudi alkohola, razen po družabnih priložnostih hitc.com .