Aktivna uporaba Facebooka, Twitterja lahko zmanjša krvni tlak, sladkorno bolezen pri starejših

Študija je pokazala, da so bili udeleženci, dejavni na platformah družbenih medijev, na splošno bolj zadovoljni z življenjem in so imeli manj depresivnih simptomov ter kroničnih stanj, kot sta visok krvni tlak in sladkorna bolezen.

To je zato, ker ima tehnologija družbenih medijev, kot so e -poštna sporočila, Twitter, Skype, potencial za nego uspešnih odnosov med starejšimi odraslimi, so dejali raziskovalci. (Vir: Freeimages)

Ste presenečeni, ko ste videli, da se vaši stari starši spoprijateljijo na Facebooku, klepetajo na spletu ali uporabljajo storitve takojšnjih sporočil na pametnih telefonih?

Če je odgovor pritrdilen, bodite srčni, saj bi uživanje v družbenih medijih lahko zmanjšalo osamljenost in kronične bolezni, kot sta visok krvni tlak in sladkorna bolezen pri starejših odraslih.

To je zato, ker ima tehnologija družbenih medijev, kot so e -poštna sporočila, Twitter, Skype, potencial za nego uspešnih odnosov med starejšimi odraslimi, so dejali raziskovalci.

Vsako od povezav med uporabo socialne tehnologije ter fizičnim in psihološkim zdravjem je posredovala zmanjšana osamljenost, je dejal William Chopik, docent na Michigan State University v ZDA.

slike različnih vrst lilij

Študija je tudi pokazala, da so bili udeleženci, dejavni na platformah družbenih medijev, na splošno bolj zadovoljni z življenjem in so imeli manj simptomov depresije ter kroničnih stanj, kot sta visok krvni tlak in sladkorna bolezen.

Več kot 95 odstotkov starejših udeležencev študije je izjavilo, da so bodisi nekoliko ali zelo zadovoljni s tehnologijo, 72 odstotkov pa jih je izjavilo, da ne nasprotujejo učenju novih tehnologij.

Starejši odrasli menijo, da koristi socialne tehnologije močno odtehtajo stroške in izzive tehnologije, je dodal Chopik.

Prejšnje raziskave o uporabi tehnologije v celotnem življenjskem obdobju so se osredotočale na digitalni razkorak – ali razlike med mlajšimi in starejšimi odraslimi –, ki so narisale precej mračno sliko sposobnosti in motivacije starejših, da se prilagodijo spreminjajoči se tehnološki pokrajini.

Vendar nova študija izpodbija to razlago.

Kljub pozornosti, ki jo je digitalni razkorak požel v zadnjih letih, velik delež starejših odraslih uporablja tehnologijo za vzdrževanje svojih družbenih omrežij in olajšanje življenja, je dejal Chopik in dodal, da morda nekateri deli starejše populacije uporabljajo tehnologijo tako pogosto kot mlajši odrasli.

Za študijo je skupina preučila prednosti uporabe tehnologije za socialno povezovanje med starejšimi odraslimi pri 591 udeležencih s povprečno starostjo 68 let.

Ugotovitve so objavljene na spletu v reviji Cyberpsychology, Behaviour and Social Networking.

znebite se hroščev na sobnih rastlinah

Zgornji članek je zgolj informativne narave in ni mišljen kot nadomestek za strokovni zdravniški nasvet. Za vsa vprašanja, ki jih imate v zvezi z vašim zdravjem ali zdravstvenim stanjem, vedno poiščite navodila svojega zdravnika ali drugega usposobljenega zdravstvenega delavca.