Priljubljene Objave
Skrb za osebo, ki je na dializi: Tukaj je nekaj prehranskih in duševnih nasvetov
'Običajno se pri bolnikih in njihovih skrbnikih pojavljajo težave z duševnim zdravjem, ki jih povzročajo spremembe življenjskega sloga, še posebej, če danes živimo v osamitvi,' pravi dr. A S Mathur iz dializnega centra NephroPlus
Poleg preprečevanja kopičenja odvečnih odpadkov v telesu je namen dialize tudi pomagati pri nadzoru krvnega tlaka in uravnavanju ravni kemičnih elementov v krvi, vključno z natrijem in kalijem. (Vir: Getty/Thinkstock) Bolna oseba je težko v najboljši duševni formi. Prav tako je lahko izčrpavajoče za osebo, ki zanjo skrbi in skrbi. Zato postaja pomembno, da še naprej živimo čim bolj normalno življenje, pri tem pa dobro jemo in se ukvarjamo z nekaterimi hobiji.
Dr A S Mathur, nefrolog iz dializnega centra NephroPlus, pravi, da ko oseba s kronično ledvično boleznijo (KKB) doseže končno stopnjo (stopnja V) ledvične bolezni, ledvice ne delujejo več zdravo. Ne morejo učinkovito odstraniti toksinov, presnovnih odpadkov in odvečne tekočine iz krvnega obtoka. Na tej točki je potrebna dializa za odstranjevanje neželenih toksinov, odvečne tekočine in odpadnih snovi s filtriranjem krvi.
Poleg preprečevanja kopičenja odvečnih odpadkov v telesu je namen dialize tudi pomagati pri nadzoru krvnega tlaka in uravnavanju ravni kemičnih elementov v krvi, vključno z natrijem in kalijem. Brez dialize se v krvi še naprej kopičijo soli in drugi odpadni produkti, ki sčasoma poškodujejo druge pomembne organe v telesu.
Med prehodom v težke čase pandemije se morajo bolniki na dializi spopasti z nekaterimi edinstvenimi izzivi glede prehrane, zdravil in duševnega zdravja, pravi dr. Mathur.
Zdravnik predlaga nekaj prehranskih smernic in nekaj dobrih in slabih točk:
* Zaužijte manj soli ali slane hrane. Natrij povečuje žejo in težnjo po pitju več tekočine. Za dodajanje okusa hrani uporabite sveža zelišča in cele začimbe ali limonin sok/kis.
* Kalij je treba uravnavati na varni ravni v krvi; če so ravni previsoke ali prenizke, lahko povzroči srčni zastoj.
* Izogibajte se hrani z visoko vsebnostjo fosfatov, kot so mlečni izdelki, predelana hrana, juhe na osnovi kosti, fižol in izdelki na osnovi kakava.
* Jejte visoko beljakovinski obrok, ki vključuje živila, kot so jajca, soja, perutnina/meso, leča in ribe.
* Dializni bolniki imajo zmanjšano izločanje urina, zato lahko presežek tekočine v telesu povzroči zasoplost, otekanje nog in visok krvni tlak. O dnevnem vnosu tekočine, ki vključuje čaj, kavo, vodo ali katero koli tekočino pri sobni temperaturi, se posvetujte z nefrologom.
različne rože z imeni
Zdravila
Ljudje s kronično ledvično boleznijo, ki se zdravijo z dializo, se soočajo z edinstvenimi zdravstvenimi izzivi, zato je pomembno, da se zdravijo z zdravili. Tukaj je nekaj nasvetov:
javor z belim lubjem
* S sedanjimi omejitvami bi bilo dobro imeti zaloge zdravil (2-3 tedne), ki jih redno potrebujete. Prav tako vas ali vašega oskrbnika rešuje, da ne bi morali pogosto hoditi ven in jih kupiti.
* Razumeti vsako zdravilo. Ne slepo zaužijte zdravil na recept. Posvetujte se, kaj vsako zdravilo naredi in njegove koristi, kot vam je svetoval zdravnik.
* Za spremljanje dnevnega odmerka zdravil uporabite organizator tablet in dnevni kontrolni seznam. Nastavite alarm, da ne boste zamudili svojega odmerka.
* Vedno bodi v stiku s svojim nefrologom.
Duševno zdravje
* Vsak dan naredite nekaj, v čemer uživate. Izberite svoje hobije, kot so umetnost, glasba, branje itd.
* Uživajte v vsakodnevnem sprehodu, dovolj spite in pravočasno vzemite zdravila.
* Meditacija je tudi izvedljiva možnost. Pomagalo vam bo osredotočanje na dihanje.
* Najbolje je, da se izognete nepotrebnemu stresu. Poslušajte nasvet svojega zdravnika, če imate pomisleke glede pogovora z družinskim članom.
Vaše duševno zdravje vpliva na vaše fizično zdravje; običajno je, da imajo bolniki s kronično ledvično boleznijo in njihovi oskrbovalci težave z duševnim zdravjem, ki jih povzročajo spremembe življenjskega sloga, še posebej, če danes živijo v samoti, je zaključil dr. Mathur.