Prehranska dopolnila lahko povzročijo raka

Prehranska dopolnila brez recepta, za katera ste menili, da so dobra za vas, lahko v primeru prekomernega uživanja dejansko povečajo tveganje za nastanek raka.

Prehranska dopolnila brez recepta, za katera ste menili, da so dobra za vas, lahko v primeru prekomernega uživanja dejansko povečajo tveganje za nastanek raka

Prehranska dopolnila brez recepta, za katera ste menili, da so dobra za vas, lahko dejansko povečajo tveganje za nastanek raka, če jih vzamete preko priporočene dnevne količine, pravi nova raziskava.

Nismo prepričani, zakaj se to dogaja na molekularni ravni, vendar dokazi kažejo, da imajo ljudje, ki jemljejo več prehranskih dopolnil, kot je potrebno, večje tveganje za nastanek raka, je povedal vodilni raziskovalec Tim Byers iz Centra za raka Univerze v Koloradu.

vrste jokajočih češenj

Linija raziskav se je začela pred 20 leti z ugotovitvijo, da so ljudje, ki so jedli več sadja in zelenjave, imeli manj raka.

Raziskovalci, vključno z Byersom, so želeli ugotoviti, ali bi uživanje dodatnih vitaminov in mineralov še dodatno zmanjšalo tveganje za nastanek raka. 10 let so preučevali na tisoče bolnikov, ki so jemali prehranska dopolnila in placebo. Rezultati niso bili takšni, kot so pričakovali.

vrste rastlin bršljana na prostem

Ugotovili smo, da dodatki dejansko niso bili koristni za njihovo zdravje. Pravzaprav so nekateri ljudje med vitamini dobili več raka, je dejal Byers.

Eno preskušanje, ki je raziskovalo učinke dodatkov beta-keratina, je pokazalo, da je jemanje več kot priporočenega odmerka povečalo tveganje za razvoj pljučnega raka in bolezni srca za 20 odstotkov.

Folna kislina, ki naj bi pomagala zmanjšati število polipov v debelem črevesu, je dejansko povečala število v drugem preskušanju.

Če jemljete v pravilnem odmerku, so lahko vitamini koristni za vas. A dobre, prehranske hrane ni nadomestka, je zaključil.

Byers je dejal, da lahko ljudje z dnevno prehrano dobijo priporočene dnevne odmerke vitaminov in mineralov ter da jih mnogi odrasli, ki jemljejo vitaminske dodatke, morda ne potrebujejo.

kako veliki so lunini kaktusi

Ugotovitve so bile predstavljene na letnem srečanju Ameriškega združenja za raziskave raka 2015 v Pensilvaniji v ZDA.

Zgornji članek je zgolj informativne narave in ni namenjen nadomestku strokovnega zdravniškega nasveta. Za vsa vprašanja o svojem zdravju ali zdravstvenem stanju se vedno obrnite na zdravnika ali drugega usposobljenega zdravstvenega delavca.