Beseda naravni je pred kratkim prinesla slab posnetek. Mnoga podjetja ga zdaj uporabljajo kot marketinški trik, da bi privabili kupce pri nakupu izdelkov, ki dejansko vsebujejo nekaj zelo nenaravnih stvari.
Kdaj jaz naravni, mislim na preprost, premišljen in funkcionalen življenjski slog z manj kemikalij.
Živeti naravno pomeni biti pozoren na potrošniška sporočila okoli nas in jih po potrebi zavrniti. To pomeni, da se zavzemate zase (in svojo družino) in se izobražujete o stvareh, za katere podjetja upamo, da jih ignoriramo. To pomeni, da stvari počnete sami, čeprav je morda manj priročno.
Ne predlagam, da bi vsi morali postati domačin ali se popolnoma odreči komercialnim izdelkom, da bi živeli po naravni poti. Namesto tega obstajajo veliko majhne stvari, ki jih lahko naredimo, da se premaknemo v smeri bolj naravnega življenjskega sloga.
Ključ se začne majhno.
Naravna revolucija se je v naši hiši začela s spremembami naše prehrane. Od tam je snežilo na vsa področja našega življenja.
Po letu dni majhnih sprememb bi se pogovarjali s prijatelji, ki so bili presenečeni nad ogromno razliko v našem življenjskem slogu, in bi nejevoljno pripomnili, kako težaven je lahko podoben življenjski slog zanje. Mnogi od njih so bili preobremenjeni nad vsemi majhnimi stvarmi, ki bi jih morali upoštevati in spremeniti, da bi živeli bolj naravno. Hitro smo jih spomnili, da se je naš naravni življenjski slog razvijal v več letih.
Vsekakor se ni zgodilo vse naenkrat!
Dobili smo ga. Sodobna družba ne omogoča lahkega naravnega življenjskega sloga. Pravzaprav imamo na razpolago tako veliko ugodnosti, da nekateri menijo, da jih je popolnoma neumno zavrniti.
Prepustitev lahkemu življenju udobja bi bilo manj zapleteno in dolgotrajno kot prizadevanje za naravne, zdrave, brez kemikalij. Vendar nas življenje tega uči lažje ni vedno bolje .
Ljudem vedno rečemo začnite z ENO stvarjo .
Izberite eno majhno plat svojega življenjskega sloga in se zavezujte, da boste našli bolj naravno nadomestitev. Ne pretiravajte; premaknite se s svojim tempom in ignorirajte pritisk drugih, ki se morda norčujejo iz vaših prizadevanj ali še huje, kar vas pritiska, da vse preveč storite naenkrat.
Vsaka majhna sprememba, ki jo naredite za bolj naravno življenje mora postati druga narava ... običajna. Priporočamo, da dovolite oblikovanje vsake nove navade, preden uvedemo še eno naravno spremembo.
Ta počasen pristop ne bo pustil občutka, da je vse skupaj zelo naporno in ste se pripravljeni odpovedati. Namesto tega boste imeli 1) čas za analizo, ali vas je sprememba resnično spremenila, 2) energijo za sanjarjenje o naslednji spremembi življenjskega sloga in 3) navdušenje, ki ga lahko prenesete na druge, ki bodo morda potrebovali nekaj spodbude za začetek lastna naravna revolucija!
Ponovi za mano… Življenje v naravi je PROCES, ne dogodek.
Dobro. Zdaj to upoštevajte in nadaljujte z branjem.
kako izgleda hrastovo lubje
Če berete ta članek, obstaja velika verjetnost, da že imate zanimanje za to, da bi poskrbeli zase na naraven način.
Razmislite o izbiri ene majhne stvari iz naslednjih kategorij in se zavezujte, da jo boste delali v svojem življenju. Lahko gre za bolj neopazen prehod, kot si mislite.
Če zaznate nekaj, kar že počnete, lahko pokličete woot woot!
Naša telesa hrepenijo po celi, sveži, hranljivi hrani. Obstaja toliko načinov, kako svoje telo negovati z bolj zdravo hrano, da ni potrebno veliko dela. Tu je nekaj primerov majhnih korakov, ki jih lahko naredite za izgradnjo bolj naravne prehrane:
Klice so povsod - toda - od večnacionalnih korporacij, ki poskušajo prodati izdelke, so nas oprali možgani s taktiko boja proti zarodom.
Klice niso nujno slaba stvar, in vse v naših domovih ne bi smelo biti tako sterilno kot bolniška operacijska dvorana.
Naši domovi lahko ohranjamo peneče čisto in naše družine varne pred škodljivimi kemikalijami in nesrečami, medtem ko uporabljamo naravne čistilne izdelke.
Razmislite o naslednjih idejah:
Moja prijateljica je nekoč komentirala, da bi bilo varneje jesti nekaj kemično napolnjenih izdelkov, ki jih uporabljamo, kot pa jih nanašati na svoje telo. Naša koža je zelo vpojna, vendar nima enakih mehanizmov filtriranja, kot jih imajo naši notranji organi. Ne jejte krem za obraz, da preizkusite to teorijo.
Nekoliko težko se je izogniti vsem ljubkim embalažam in ubijalskim trditvam podjetij za lepotne izdelke, vendar upoštevajte naslednje:
Ne boste me slišali, da naraven življenjski slog vključuje članstvo v telovadnici, intenzivne vsakodnevne vadbe ali osebne trenerje, ki vam kričijo v obraz. Nekatere stvari delujejo nekaterim, vendar je naravno kondicijo mogoče doseči na več načinov:
rdeče črno-bele rože
Zdi se, da je ta kategorija naravnega bivanja nekoliko boljša, ko posamezniki posvečajo pozornost prejšnjim kategorijam.
Ko se vaše telo neguje s pravo hrano in nežnimi izdelki, se hiša čisti z varnimi sestavinami in ste pozorni na svoje potrebe po aktivnosti, vaše telo že dobi najboljšo proaktivno zdravstveno oskrbo.
Izleti k zdravniku bodo manj pogosti, manj zdravil bo potrebno, in to boste videli spremembe življenjskega sloga so res najboljše zdravstveno zavarovanje .
Oglejte si nekaj teh bolj naravnih zdravstvenih možnosti:
Če se še niste postavili na pot bolj zdravega in naravnega življenja, je čas, da se lotite tega resnega prizadevanja. Najpomembnejša stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da se je ne sme zgoditi s pretirano hitrostjo.
Korak za korakom začnite počistiti nenaravne stvari iz svojega življenja in uvajati boljše alternative. Opazili boste, da je zabavno, opolnomočenje in nekoliko zasvojenost.
Se čutite motivirani, da se v življenju lotite in spremenite eno majhno stvar? Če je tako, delite z nami! Mogoče si že živi zelo naraven življenjski slog. Spodaj delite svoje izkušnje.