'Bilo je nepremagljivo': Meghan Markle je bila najbolj nadzorovana oseba leta 2019

'Vsi vemo, kakšen je občutek, da nas bolijo občutki, vsi vemo, kakšen je občutek biti osamljen'

Vojvotkinja od Sussexa je pred kratkim spregovorila o tem, kako lahko nadzor vpliva na duševno zdravje osebe.

Meghan Markle ni nova pri pretiranih kritikah in preučevanju, vendar je prvič odkrito spregovorila o tem, kako se je počutila, ko je leta 2019 izvedela, da je 'najbolj ukročena oseba na svetu'.

V novem podcastu, ki je bil posnet ob Svetovni dan duševnega zdravja , vojvodinja od Sussexa, ki se ji je pridružil njen mož princ Harry, vojvoda od Sussexa, je med drugim govorila o duševnem zdravju, o obravnavi neznanih ozemelj, pomenu dihanja, pandemiji COVID-19. Paru so se v epizodi njihovega podcasta pridružili trije kalifornijski srednješolci Najstniška terapija ‘.

drobne bele mehke leteče žuželke

O vprašanju duševnega zdravja mlajše množice prebivalstva, ki mora ostati doma, ker so šole zaprte, je Markle dejala: Če niste v šoli, se najdete na svojih napravah ali na spletu, prav? In mislim, da je veliko ranljivosti, ki jih doživlja toliko ljudi. In ja, to je odličen način za povezovanje, a tudi na koncu postane kraj, kjer je veliko prekinitev.

Povedala je, da so ji povedali, da je leta 2019 najbolj nadzorovana oseba na svetu - moški ali ženska. Osem mesecev od tega sploh nisem bila vidna - bila sem na porodniškem dopustu ali z dojenčkom. Toda tisto, kar je bilo mogoče samo izdelati in iztisniti. To je skoraj nepremagljivo. To je tako veliko, da sploh ne moreš pomisliti, kakšen je občutek. Ker mi je vseeno, če imate 15 ali 25 let, če ljudje govorijo o vas stvari, ki niso resnične, kaj to vpliva na vaše duševno in čustveno zdravje, je tako škodljivo, je dejala na podcastu.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Teenager Therapy x Harry in Meghan Nekateri najslajši in najbolj pristni ljudje. Izjemno hvaležni, da so bili zainteresirani za naše delo in so si vzeli čas, da nas podprejo. #tinejdžerska terapija #princeharry #meghan #vojvoda in vojvodinja od suseksa #vojvoda od suseksa #vojvodinja od suseksa #worldmentalhealthday

Objava, ki jo je dal v skupno rabo Ljudje, kot smo mi (@teenagertherapy) 11. oktobra 2020 ob ​​12:20 po PDT

Nadaljevala je z razpravo o tem, kako so njene lastne izkušnje oblikovale delo, ki ga z možem opravljata pri spopadanju s stigmo, povezano z vprašanji duševnega zdravja.

In tako mislim, da z mojega stališča in dela dela, ki ga opravljamo iz lastnih osebnih izkušenj, lahko govorimo z ljudmi in to razumemo, čeprav so naše izkušnje edinstvene za nas - in očitno se lahko zdijo zelo različne od tistih, ki jih ljudje vsakodnevna izkušnja-še vedno je človeška izkušnja in je univerzalna. Vsi vemo, kakšen je občutek, da so naši občutki prizadeti, vsi vemo, kakšen je občutek biti izoliran ... Vsi to ugotavljamo, je dejala.

bele glive na steblih rastlin

Na vprašanje, kako se osredotočajo na svoje počutje, še posebej, ker so vedno v središču pozornosti, je Harry odgovoril: Prepričan sem, da je za vse drugače, vendar je veliko ... Obstajajo dobri dnevi in ​​slabi. Mislim pa, da je vaša skrb za sebe prednostna naloga, saj ranljivost ni šibkost. Pokazati ranljivost v današnjem svetu je predvsem moč.

Par je v začetku letošnjega leta zapustil Združeno kraljestvo in kot razlog zapuščanja kraljevskega življenja navedel finančno neodvisnost. Toda v zadnjih nekaj mesecih so tabloidno kulturo v Združenem kraljestvu, pretirano poseganje v zasebnost in nadzor ugotovili kot nekatere dejavnike njihove odločitve.

Zdaj živijo v ZDA.