Ste introvertirani? Ti nasveti vam lahko olajšajo življenje

Če ste introvertirani in se počutite obupani, saj vas ljudje na splošno ne razumejo, vam bodo ti nasveti pomagali pri obvladovanju.

Ste introvertirani? (Vir: datoteka datoteke)

Pogovarjati se s sramežljivimi ljudmi, ki se jim zdi težko biti v bližini, ni težko. Biti introvert je lahko stresno in poleg stalnega notranjega boja morate odgovarjati tudi na vprašanja drugih. Vendar razumevanje psihe introverta ni enostavno za ljudi, ki se lahko uvrščajo med ekstroverte ali so družbeni metulji. Lahko naseljujejo tudi različne svetove.

Pravzaprav je študija, objavljena v časopis Psychological Science so dejali, da ekstrovertirani ljudje z nizkimi dohodki kupujejo več luksuznega blaga kot njihovi vrstniki introverti, da bi nadomestili izkušnje z nizkim finančnim stanjem, je pokazala nova raziskava. Študija je uporabila podatke iz resničnega življenja z bančnih računov v Veliki Britaniji za raziskovanje potrošniških navad bogatejših in revnejših ljudi z različnimi tipi osebnosti.

Čeprav se vam zdi, da so vsi introvertni memi rock, da je pustitev pri miru prava zabava in da je skoraj vsak ekstrovert dolgočasen in preveč klepetav, se morate spoprijeti z določenim številom ljudi. Če ste introvertirani in menite, da vas ljudje ne razumejo, vam bodo ti nasveti pomagali pri obvladovanju.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Erin Beaman (@fusion_yoga_and_wellness) 6. januarja 2020 ob ​​23:58 PST

Pojdi iz hiše

kakšna drevesa so zimzelena

V redu je, če ne želite iti na naključni zmenek ali spoznati neznane ljudi, a kljub temu se lahko odpravite na prostem na zgodnje jutranje zvitek mesta, večerni sprehod v bližnjem parku ali pa na kavico s svojo najljubšo knjigo. Na ta način ste lahko med ljudmi, ni pa nujno, da se vključite. Dejstvo je, da vas predolgo bivanje v zaprtih prostorih lahko izolira od družbe. Ko boste naslednjič morali klepetati z nekom, bi to lahko povzročilo pretirano tesnobo.

Prijetno delovno mesto

Moč introvertiranega zaposlenega je v tem, da samo položi glavo in se loti dela. Če pa to pomeni, da ne sodelujete med sestankom skupine ali delite novih idej, to ekipi dolgoročno ne bo pomagalo. Zato je dobro, da se pogovor zgodi med delovnim časom.

Nehajte soditi sami

Prvi korak, da ostanete srečni, je, da se brezpogojno sprejmete. Poskus, da se prisilite v popolno spremembo, bo samo motil vaš duševni mir. Zato vzemite en dan za drugim, spremljajte svoje vedenje v dnevniku in pustite, da se sprememba zgodi organsko.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Beatrix Minkov (@bealeest) 6. januarja 2020 ob ​​23:21 PST

Obkrožite se z dobrimi ljudmi

Resnično široki ljudje vas nikoli ne bodo obsojali. Lahko so vaši bližnji prijatelji, starši ali bratje in sestre. Poiščite nekoga, ki se mu lahko odprete, zato se lahko z njim pogosto pogovarjate in dobite povratne informacije o svojih močnih in šibkih področjih.

Privoščite si

Če uživate v kuhanju in si želite privoščiti dobro skuhan obrok, bodite sami svoj gost! Večerjajte s kozarcem vina, dobro glasbo in okusnim obrokom; dodajanje sveč ne bo škodilo. Če pa se to sliši kot preveč napora, je enaka dobra možnost tudi odhod na pripravljen obrok ali naročanje.