Se počutite napihnjeni? Računajte na ta preprost čaj za olajšanje

Tukaj je preprosto domače zdravilo ajurvedskega strokovnjaka dr. Dixe Bhavsar, ki lahko pomaga. Bi radi poskusili?

Tukaj je preprosto zdravilo za zdravljenje napihnjenosti. (Vir: Getty Images/Thinkstock)

Ali se po zaužitju obrokov pogosto počutite napihnjeni? Običajno je posledica prekomerne proizvodnje plina ali motenj v prebavni trakt , napihnjenost lahko povzroči tudi bolečine in nelagodje ter celo poveča želodec.

Če ste tudi vi imeli težavo, imamo preprosto domače zdravilo ajurvedskega strokovnjaka Dr Dixa Bhavsar to lahko pomaga.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli dr. Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls)

Sestavine

1 čajna žlička - kumina semena
1 žlička – Semena komarčka
1 čajna žlička – semena karambola
1 kozarec - voda

Metoda

*V enem kozarcu vode kuhajte vse začimbe, dokler se ne zmanjša na polovico. Obremenitev. Po želji dodajte limono.

Kako ga imeti?

* Jejte dvakrat na dan eno uro po obroku.

Kako pomaga?

Znano je, da so semena karambola, kumine in komarčka učinkovita v boju proti prebavnim težavam, vključno s plini in zaprtjem. Medtem ko rožiček vsebuje aktivne encime, kumina voda izloča prebavne encime, ki pomagajo pospešiti prebavo in izboljšati zdravje črevesja. Znano je, da semena komarčka odpravljajo želodčne težave, razen da osvežijo dih po obroku. Semena komarčka tudi sproščajo krče v prebavilih, ki pomagajo pri odvajanju plinov in lajša napenjanje .

Zgornji članek je zgolj informativne narave in ni mišljen kot nadomestek za strokovni zdravniški nasvet. Za vsa vprašanja, ki jih imate v zvezi z vašim zdravjem ali zdravstvenim stanjem, vedno poiščite navodila svojega zdravnika ali drugega usposobljenega zdravstvenega delavca.