
Sol je ena tistih stvari, brez katerih telo ne more storiti. To je potrebno za delovanje celic in možganov, preprečuje nas toplotni udar in sezonsko hrano. Toda preveč lahko privede do dehidracije in visokega krvnega tlaka. Obstaja veliko vrst soli in približno toliko uporabe. Poglejmo.
bel cvet z enim cvetnim listom
Sol je človek uporabljal že zelo dolgo. Obstajajo dokazi o predelavi soli iz 6000 let v Romuniji, na Kitajskem pa še več dokazov iz istega časovnega obdobja. Sol ali natrijev klorid je v naravni obliki znan kot mineral Halite.
Oceani sestavljajo približno 3,5% soli. Starodavni ljudje iz Romunije, Kitajske in drugih področij, kot so Egipt in Peru, so našli načine za pridobivanje soli iz vode. Sol je bila uporabljena kot valuta, ampak tudi za konzerviranje hrane in začimbe. Velike slane ceste so bile oblikovane za prevoz soli iz oceana do notranjih regij držav. Sol je bila in je še vedno uporabljena v številnih verskih obredih.
Sol se na številnih območjih pridobiva iz morske ali oceanske vode. Zapiha se na plaže in se obrne, da ujame veter, ali pa ga črpa v plitve bazene, da lahko izpari in tvori kristale ob robovih.
Veliki kristali Halita najdemo pod zemljo in tam se pridobiva sol podobno kot pri pridobivanju železa. Danes obstajajo podjetja, ki črpajo morsko vodo na velike pladnje, sonce pa lahko iz njih izhlapi tekočino, kristale pa pusti za seboj.
Obstaja veliko vrst soli in tukaj je le nekaj takšnih:
Opomba Matt in Betsy: uporabljamo in verjamemo, da je najboljša vsakodnevna sol sol blagovne znamke Real Salt.
Poleg začinjanja hrane in sušenja mesa obstajajo številne druge uporabe soli.
Dimljena sol je ena izmed mojih najljubših začimb, ki jo uporabljam na zelenjavi in mesu. Daje okus po žaru z žara tudi v zimskem mrazu. Obstajata dva načina za kajenje soli:
Vzemite četrt kozarec in ga napolnite s soljo. Rad uporabljam grobo sorto, kot je košer sol. Po vrhu soli potresemo nekaj kapljic arome dima. Dodajte več soli in nato več dima. Nadaljujte do polnosti, na vrhu pa pustite približno pol palca. Kozarec zapremo in postavimo na sonce. Stresite ga enkrat na teden nekaj tednov. Tako boste aromo dima porazdelili po celotnem kozarcu. Uporabljajte kot bi želeli sol.
To je bil preprost način. Ta naslednja metoda je nekoliko bolj zamudna, vendar je vredna truda.
Na žaru iz trdega lesa nekaj na žaru. ( Opomba: tega ni mogoče storiti s propanom ali zemeljskim plinom - ne boste dobili enakih rezultatov. ) Ko končate z žarom, na stojalo postavite plitvo ponev, kot je ponev za pite. Napolnite s soljo. Spet mi je za to všeč bolj groba sol kot košer. V premog dodajte nekaj vejic trdega lesa, po možnosti zelenega lesa. Svežo travo lahko uporabite v ščepec. Enkrat sem uporabila vejice rožmarina, da sem podarila subtilen okus. Samo uporabite nekaj, kar bo ustvarilo dim. Zaprite pokrov in pustite pri miru 30 minut.
drevesa, ki izgledajo kot dežniki
Preverite sol, pri čemer mešajte enkrat. Lahko traja nekaj ur, da se na vaši soli prilepi prijeten okus po dimu, zato bodite potrpežljivi. Vaša sol lahko izgleda kjer koli od sive do rdečkaste. Vsaka barva je normalna, tudi če ostane bela. Imela sem najrazličnejše reakcije in vsi so še vedno imeli odličen okus. Ko je sol končana, jo pustite, da se ohladi in prenesite v kozarec. Zaprite ga in uporabite na zelenjavi ali mesu.
Ne želite narediti svoje prekajene soli? Kupite ga lahko tukaj.
Imate edinstveno uporabo za sol? Povejte nam o tem v spodnjih komentarjih!