S temi petimi preprostimi nasveti si zagotovite čisto kožo

Katere resolucije o negi kože upoštevate letos?

Te preproste navade lahko spremenijo vašo igro za nego kože. (Vir: Getty Images/Thinkstock)

Novo leto je tu in če ste se leta 2021 odločili, da boste za svojo kožo skrbeli toliko kot za svoje zdravje, ste na pravem mestu.

Danes imamo nekaj preprostih resolucij za nego kože dermatologa dr. Geetike Mittala, ki je delil nekaj osnovnih navad za nego kože, ki lahko naredijo svet drugačen.

rastlina juka z rožnatimi cvetovi

Spodaj si oglejte njeno objavo na Instagramu.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delil dr. Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

Doktor Mittal je dejal: Korektor je odličen in vse, toda da ga osvetlite od sijaja, boste morda morali delati na nekaterih osnovnih navadah nege kože. Tukaj je 5 preprostih načinov, kako v novem letu dobiti čisto kožo. To upoštevajte kot svojo resolucijo leta 2021.

Ne pozabite umiti obraza

Ne glede na to, ali se nosite ličila ali imate akne, je pomembno, da si umijte obraz pred spanjem, pravi dr. Mittal. Ne glede na to, ali ste bili doma ali ste odšli čez dan, se na vašem obrazu nabira umazanija in umazanija. Umivanje obraza pred spanjem pomaga očistiti pore in mu olajša dihanje.

Nikoli ne preskočite vlažilca

To je treba upoštevati vse leto, ne glede na sezono. Vlažilci pomagajo zaščititi pregrado vaše kože in sotemelj vsake učinkovite rutine za nego kože iz enega razloga: vaša koža potrebuje vodo. Vlažilci dejansko pomagajo potegniti vlago iz zraka in jo vnesti v kožo. Pomagajo lahko tudi kožnim celicam, da zadržijo to novo vlago s pomočjo sestavin, kot je hialuronska kislina, je dejala dermatologinja.

Redno piling

pajek z belimi in črnimi črtastimi nogami

Medtem ko lahko tisti s suho kožo luščijo enkrat ali dvakrat na teden, morajo tisti z mastno kožo vsekakor narediti več pilinga. Vendar nikoli ne pilingite preveč, saj lahko povzroči rdečico in draženje.

Prepričajte se, da je telefon čist

Skoraj ne upoštevamo, kako umazan je naš telefon, in vsakič, ko se pogovarjamo po telefonu, koža ogroža. Ni treba posebej poudarjati, da morate telefon čistiti v rednih časovnih presledkih. Za brisanje telefona uporabite katero koli čistilo na vodni osnovi s 40% alkoholno raztopino, dodaja dr. Mittal.

Vzemite si v roke bombažne maske za obraz

Te lepe obrazne maske iz satena in čipke se zagotovo odlično ujemajo z vašo obleko, vendar je leto 2020 prineslo povsem nov problem nege kože - maskne. jazvlaganje v bombažno masko za obraz bo vaši koži pomagalo dihati. Dihalna tkanina, kot je bombaž, je najboljša za ljudi s kožo, občutljivo na maske, pravi dermatolog.