V razmerju na daljavo? Sledite tem mantram, da ostanete blizu svojega partnerja

Odnosi so lahko težavni, če pa ravnate pametno, lahko ostanete srečno zaljubljeni - kljub razdalji

odnosi na dolge razdalje, vzdrževanje odnosov na dolge razdalje, mantre na dolge razdalje, občutki, pari, indijske ekspresne noviceKljub razdalji si skupaj zamislite potovanja in počitnice. (Fotografija: Pixabay)

Normalno je, da se pari v razmerju na daljavo počutijo nekoliko oddaljeno in ločeno. Ti občutki prinašajo tudi nekaj dvomov o tem, ali so z 'tistim' in ali je njihov pomembni drugi 'vreden čakanja' ali 'se počuti enako'.



Čeprav koncept medkrajevnih razdalj ni nov, je tehnologija ljudem olajšala povezovanje in ohranjanje stika s partnerjem, tudi če so na drugi celini in v časovnem pasu. Toda kljub temu, če se trenutno borite za ohranitev odnosa in iščete načine, kako ohraniti njegovo stabilnost in zabavo, svetovalni psiholog v bolnišnici Fortis Mulund, Hirak Patel, deli nekaj mehanizmov spoprijemanja. Beri naprej.



* Medsebojno sprejemanje: Sprejmite, da v tej fazi oseba fizično ne bo okoli vas. Sprejmite razlog za vstop v to fazo, lahko so različni razlogi posledica menjave službe, finančnih potreb, družinskih okoliščin ali drugih. S sprejemom bi par gladko plul skozi fazo in svetilka upanja ne bi gorela.



* Ključna je komunikacija: Komunikacija postane ključni vidik, ko so ljudje v razmerju na daljavo. Pomembna je resnična komunikacija in dajanje dovolj prostora. Treba je razumeti, da je treba dati nekaj manevrskega prostora. Komunicirajte, ker vam je všeč in se ne silite vanjo. Izmenjava stvari o dnevu drug drugega lahko pomaga ohraniti ključno povezavo tudi od daleč.

* Ostanite uravnoteženi: Poskrbite, da bosta vaša odvisnost in neodvisnost dobro uravnoteženi. Poskrbite, da vaš partner ve, koliko jih potrebujete, vendar se ne oklepajte, saj se zaradi tega lahko vaš partner počuti ujetega.



* Uporabite tehnologijo: Videoklic, pisanje e -pošte, presenečenje s črkami, spletno obdarovanje so dobri načini za ohranjanje navdušenja v odnosu in ostanite povezani.



* Spodbujajte poslušanje: Pokažite takojšnjo hvaležnost, če vas pravilno poslušajo, in pokažite zanimanje, ko se pogovarjate. Z deljenjem morate ostati povezani.

* Delajte skupaj: Treba je skupaj raziskati in doživeti stvari, vendar v odnosu na daljavo postane težko. Pri tem vam lahko pomagajo dejavnosti, kot je gledanje filma ob istem času, skoraj kuhanje skupaj ali raziskovanje dneva. Prav tako načrtujte počitnice skupaj.



* Ohranite zaupanje: Zaupanje je temelj vseh močnih odnosov. Tudi če obstaja fizična razdalja, lahko navezanost in čustveno povezavo učinkovito vzdržujemo. Zaupanje v partnerja postane pomemben vidik, da odnos vzdržuje in uspeva na daljavo.