Priljubljene Objave
Malaika Arora obožuje zmajeve plodove; tukaj je nekaj njegovih koristi za kožo in zdravje
Poglejte, kako bi lahko bilo zmajevo sadje v teh časih vaše SOS sadje!
To tropsko sadje je priljubljeno zaradi svetle kože in celuloze, posute s črnimi semeni. (Vir: Getty/Thinkstock) Zmajevo sadje je eno najbolj eksotičnih sadežev, ki vas bo prijelo s svojo čudovito barvo. Znano tudi kot pitahaya, je sadje avtohtono v Južni Ameriki, najdemo pa ga tudi v Vietnamu, na Tajskem in na Kitajskem.
Pred kratkim je igralka Malaika Arora na Instagramu objavila zgodbo, v kateri je omenila, kako rada ima sadje. Nismo se mogli ne spraševati o številnih koristih za kožo in zdravje. Preverite spodaj!
različne vrste rastlin jasmina
To sadje ima blag okus. (Foto: Malaika Arora/ Instagram) Prednosti za kožo
Ali ga zaužijete ali uporabite lokalno - to eksotično sadje ima za vas številne koristi.
Če ste nekdo, ki trpi zaradi aken ali ima mešano kožo, vam obljubljamo, da bo to sadje delalo čudeže. Razlog je v tem, da je zelo bogat z vitaminom C. Vse, kar morate storiti, je, da odstranite celulozo in jo podrgnete na področja, na katerih so akne ali aktivne akne. Lahko pa to poskusite tudi s serumom vitamina C doma za zdravljenje kože, nagnjene k aknam.
Ne samo, da koži daje naraven sijaj, ampak tudi zmajevo sadje je znano po zdravljenju sončnih opeklin. Zmešajte 1/4 zmajevega sadja s kapsulo vitamina E in ga nanesite na kožo. Pustite delovati 15 minut in nato temeljito sperite s hladno vodo.
Če iščete naravno vlažilno kremo, računajte na zmajevo sadje, saj je 80 odstotkov le voda. Rešite ga, če želite zožiti pore na koži in preprečiti tudi prezgodnje staranje. Vse kar morate storiti je, da 1/2 žlice zmajevega sadja zmešate z 1 žlico jogurta. Sadje pretlačite in dobro premešajte, nanesite na obraz. Poskrbite, da imate pod očmi debelo plast in pustite stati 15 minut.
Koristi za zdravje
Vsi vemo, da je bogat vir vitamina C; to sadje lahko okrepi vaš imunski sistem. Pomaga pri ubijanju patogenih celic in povečuje število belih krvnih celic (belih krvnih celic) v telesu. Ne samo to, lahko pa pomaga tudi pri ohranjanju ali hujšanju, saj je 80 odstotkov vode in je sadje, ki je močno bogato z vlakninami, s čimer poskrbite, da pri odvajanju ne boste imeli težav.
Bogat je tudi z železom, zato lahko pomaga pri zdravljenju skorbuta ali anemije. Ker je obogaten tudi z likopenom, lahko vzdržuje zdravje srca in ožilja ter preprečuje raka. Lupina zmajevega sadja je bogata z antocianinom, ta vsebuje veliko antioksidantov, ki jih naše telo zdaj potrebuje bolj kot kdaj koli prej. Ne samo to, ampak tudi pomaga izboljšati vaš vid.