Žarišče mete - korist in kako jo uporabljati

Konec sezone je tu v Ohiu, zadnja priložnost, da vse pospravimo in varno prestavimo v krajšo. Na naši kmetiji to pomeni, da pripeljemo zadnjo papriko in paradižnik, izkopljemo krompir in poberemo končne serije zelišč.

dolga črna žuželka v hiši

Imeli smo res lep padec - še ni bilo presuho ali preveč mokro. To je pomenilo spektakularno barvo jeseni in pomenilo tudi ponovni rast nekaterih značilnih spomladanskih plevelov. Ravno ta teden sem našel nov obliž cepilcev in čudovit kup kopriv! Z zadnjim lepim dnevom sem prinesel vso poprovo meto, meto, kalendulo, boražino, češplje in žajbelj, ki sem jih lahko našel. Poprova meta in metuljica lahko nekoliko prehladita, vendar nobeno od teh zelišč ne bo preživelo močnega zmrzali.

Kaj veste o metulji?

Mislim, kaj pa ti res veš? Nekaj ​​let nazaj sem bila presenečena, ko sem ugotovila, da gre le za okus dlesni, ki ga je moja babica hranila v torbici med cerkvijo. Metuljica ( Mentha spicata ) se pogosto ne upošteva v prid toplejšega bratranca, poprove mete ( Mentha piperita ). Še vedno je dobra močna kovnica z obilico lastnih dobrih lastnosti:

1. V aromaterapiji je znano, da lajša napetost in dviguje naše razpoloženje
2. Zgodovinsko gledano je bilo tako dragoceno, da so ga v Bibliji omenili kot enega od izvirnih načinov plačila desetine!
3. Tradicionalno se uporablja za čiščenje ust in beljenje zob.
4. Lahko pomaga pri prebavnih težavah in za pomiritev želodca.
5. Spearminta je lahko blago poživilo.
6. Morda bi bilo koristno, da se napihnete in prekinite zvišano telesno temperaturo (zaradi česar se pojavi vročina).
7. Najbolj vznemirljiv in morda presenetljiv je pokazal neverjetne rezultate v kliničnih študijah, ki so bile narejene na njegovih hlapnih oljih. Leta 2007 je univerza v Turčiji ugotovila, da je učinkovita pri zmanjšanju količine prostega gostovanja testosterona v krvi žensk. To je še posebej pomembno v primeru hirsutizma ali blage nenormalne rasti las na neprimernih mestih. Odmerjanje, ki je povzročilo spremembo, je bilo pet skodelic na dan (zjutraj in zvečer) pet dni pred ovulacijo.

Pobiranje metine

Če boste pozno spravili svojo meto, kot sem jaz, je v redu, še vedno jo lahko dobite. Običajno je najbolje, da to rastlino pobirate poleti, vendar je toplega jeseni še vedno napolnjena s hlapnimi olji.

Največ pozornosti v tem letnem času so avtomehaniki. Trenutno obstajajo vse vrste hroščev, ki so svoje vrvice vrteli na spodnji strani listov ali jih prevrnili v zaščitna zaklonišča. Pozno obiranje, zlasti koprive, zahteva nekoliko več nege in zavrženje listov, ki gojijo trte. Iz izkušenj govorim, ko pravim, da je zelo moteče, če vse to posušite zelišča, samo da ugotovite, da se je v kozarcu nekaj izvalilo in pojedli sadje vaših trudov!

vzpenjajoče se trte z vijoličnimi cvetovi

Ko pospravite svojo meto, se tukaj naučite, kako jo posušiti.

drevesni list s 3 točkami

Ali na vašem dvorišču ne rastejo metine? Tukaj kupite ekološko posušen list metine metine ali 100% čisto eterično olje metvice.

Kako uporabljate meto?

Delite z nami v spodnjem delu komentarjev!