Slab črevesni občutek

Kandidiaza, oblika prekomerne rasti kvasovk, se pojavi, ko pride do motenj v mikrobiomu, kar vodi v oslabljen imunski sistem.

Znano je, da jabolčni kis preprečuje rast Candide.

Tipičen primer je kandidiaza. Kandidijaza je oblika razraščanja kvasovk. Candida raste v naših telesih, zlasti v prebavnem traktu (usta, grlo, požiralnik, debelo črevo), genito-urinarnem traktu, sinusih, pljučih, veznici, koži in nohtih. Najpogosteje raste v toplem, vlažnem okolju in na tkivu, ki obdaja naše organe, vključno s sluznicami. Začne rasti, ko pride do motenj v mikrobiomu, kar vodi v oslabljen imunski sistem.

Nekateri pogosti razlogi za to so zdravljenje z antibiotiki, kemoterapevtiki, steroidi, hormonska terapija, vključno s peroralnimi kontraceptivi, nizka kislina v želodcu zaradi dolgotrajne uporabe antacidov, prekomerno uživanje predelane hrane, prekomerni vnos sladkorja, ponavljajoče se okužbe, diabetes, HIV, kronični stres in prehranske pomanjkljivosti. Študija, objavljena leta 2011 v reviji Current Opinion in Microbiology, je poročala, da kolonizacijo kandide pogosto opazimo pri posameznikih, ki trpijo zaradi bolezni prebavil, kot so vnetne črevesne bolezni ali razjede.

vrste hrastov v Mississippiju

Prisotnost Candide upočasni celjenje in poslabša bolezen. Ta začarani krog, v katerem vnetje spodbuja kolonizacijo Candide, kolonizacija Candide pa upočasni celjenje, lahko vpliva na mnoge posameznike.

Candida uspeva s sladkorjem kot hranilom. Čeprav pomen kandidoze ni bil priznan kot glavno vprašanje, ima pomembno vlogo pri razvoju več bolezni. Znaki in simptomi kandidiaze so lahko različni in nespecifični, najpogostejši pa so možganska megla, zmedenost, glavoboli, utrujenost, napihnjenost, zaprtje, driska, zgaga, kožni izpuščaji, drozge v ustih, rektalni srbenje, krči ali pogoste okužbe. Akutna oblika kandidiaze je lahko resna in smrtno nevarna. Večina ljudi z blagimi okužbami običajno živi s temi simptomi, čeprav lahko kronično in nepreverjeno povzroči razvoj resnih bolezni, artritisa, vnetnih in avtoimunskih motenj in celo raka.

Prekomerna uporaba antibiotikov lahko povzroči razvoj prekomerne rasti kvasovk z ubijanjem koristnih bakterij, ki običajno zadržujejo populacije kandide. Visoka raven estrogena je lahko tudi dejavnik tveganja za kandidozo, zato se pri nosečnicah pogosteje pojavlja pri dolgotrajni uporabi hormonov.

Medtem ko se najpogosteje uporablja protiglivično zdravljenje, ni brez stranskih učinkov in morda ni vedno učinkovito, saj obstaja več vrst kvasovk Candida. Odpornost na zdravila je prav tako pogosto vprašanje. Med običajnimi terapijami je uporaba posebne terapije proti kandidi z nistatinom, relativno varnim sredstvom. Uporaba nistatina se je z leti zmanjšala zaradi novejših zdravil proti glivicam. Poleg tega so nujni prehranski ukrepi. Nasveti proti kandidi vključujejo omejevanje sladkorja, ogljikovih hidratov, izogibanje hrani, ki vsebuje kvas, in povečanje vnosa prebiotičnih in probiotičnih živil. Nekatera živila, za katera je znano, da imajo učinke proti kandidi, vključujejo česen, origanovo olje, deviško kokosovo olje in jabolčni kis.

Avtor je klinični nutricionist in ustanovitelj http://www.theweightmonitor.com in Whole Foods Indija

slike velikih rjavih pajkov

Zgornji članek je zgolj informativne narave in ni namenjen nadomestku strokovnega zdravniškega nasveta. Za vsa vprašanja o svojem zdravju ali zdravstvenem stanju se vedno obrnite na zdravnika ali drugega usposobljenega zdravstvenega delavca.