Ali lahko ugotovite, ali imate zdrav jezik?

Odgovor na to vprašanje bi pomenil, da najprej pregledate svoj jezik v ogledalu.

Sprememba barve ali nastanek boleče kepe lahko kaže na zdravstvene težave. (Vir: Getty/Thinkstock)

Ko gre za vaše zdravje, obstaja veliko kazalnikov - jezik je eden izmed njih. Ali ste v rožnatem zdravju ali ne, lahko ugotovite s preučevanjem jezika. Nič čudnega torej, da zdravniki skoraj vedno vztrajajo, da najprej pregledajo jezik. Toda pogosto je tudi spregledan in zanemarjen - velika napaka, ki jo naredijo mnogi. Sprememba barve ali nastanek boleče kepe lahko kaže na zdravstvene težave. Zato je pomembno, da ste vedno zelo previdni, ko gre za ta organ.

otroci zemeljskega hrošča

Kaj naredi zdrav jezik?

Če želite odgovoriti na to vprašanje, najprej preglejte svoj jezik v ogledalu. Običajno je zdrav jezik rožnate barve. Toda odtenki se lahko nekoliko razlikujejo. Obstajajo tudi majhni vozlički na vrhu in na dnu, imenovani papile. Da je z vašim zdravjem nekaj narobe, boste vedeli, ko boste opazili bistveno spremembo barve jezika. Poleg tega so indikatorji tudi bolečine med jedjo, požiranjem ali pitjem in/ali majhnimi izboklinami.

'Reci sir' o zdravstvenih koristih tega mlečnega izdelka

Kdaj k zdravniku?

Rezervirajte nujen termin, če opazite debele bele lise na jeziku in notranji strani lic. Pordelost jezika je lahko tudi zaskrbljujoča, saj lahko to kaže na pomanjkanje vitamina B, Kawasakijevo bolezen (pogosto pri otrocih, mlajših od pet let) in škrlatinko. Včasih postane tudi jezik rumen. To lahko pomeni rast bakterij. Kajenje, žvečenje tobaka, zlatenica so lahko nekateri drugi dejavniki.

Črn jezik lahko kaže na slabo ustno higieno. To lahko pomeni tudi, da jemljete antibiotike ali ste diabetik. Najbolje je, da se posvetujete s svojim zdravnikom.

Najbolj boleč med vsemi je zagotovo boleč in grbast jezik. Bolečina je lahko posledica kajenja, razjed v ustih, nenamernih ugrizov in/ali opeklin jezika. Če bolečina ne izgine pravočasno, je to lahko znak ustni rak . Posvetujte se s svojim zdravnikom, še posebej, če ste že kdaj uporabljali tobak. Ne pozabite, da vsi primeri ustnega raka ne povzročajo bolečine.

Zgornji članek je zgolj informativne narave in ni mišljen kot nadomestek za strokovni zdravniški nasvet. Za vsa vprašanja, ki jih imate v zvezi z vašim zdravjem ali zdravstvenim stanjem, vedno poiščite navodila svojega zdravnika ali drugega usposobljenega zdravstvenega delavca.