Teden zdravja moških: čas za obravnavo moške neplodnosti, pravijo zdravniki

Izzivi pri plodnosti so pogosto precej stresni tako za moške kot za ženske. Večja ozaveščenost o tveganjih in dejavnikih življenjskega sloga, povezanih z neplodnostjo, lahko moškim omogoči, da sprejmejo ustrezne ukrepe za zaščito svojega reproduktivnega zdravja in splošne blaginje, pravijo strokovnjaki.

Še danes so razprave o neplodnosti pri moških redke; to je tabu in stanje se ne obravnava kot glavni vzrok, da se pari soočajo z izzivi zanositve. (Vir: Pixabay)

Neplodnost je, ko moški ali ženski reproduktivni sistem ne uspe zanositi po 12 mesecih ali več rednih nezaščitenih spolnih odnosov, pravi Svetovna zdravstvena organizacija. Ugotovljeno je bilo, da je 40 odstotkov primerov neplodnosti povezanih z moškimi, 40 odstotkov z ženskami in 20 odstotkov je mogoče zaslediti pri obeh spolih.

Vendar pa se za razliko od žensk, ki dobro poznajo svoje biološke ure, precejšnja populacija moških še vedno ne zaveda svojega reproduktivnega zdravja, je dejala dr. Kshitiz Murdia, izvršna direktorica in soustanoviteljica Indira IVF.

Strokovnjaki pravijo, da je treba ta teden zdravja moških – ki ga opazujemo od 14. do 20. junija – ustvariti večjo ozaveščenost o moških bioloških sistemih in težavah s plodnostjo, s katerimi se soočajo.

Glede na študijo, ki temelji na plodnosti moških in reproduktivnem zdravju, objavljeni v Journal of Human Reproductive Sciences moškim je uspelo identificirati le 51 odstotkov dejavnikov tveganja in 45 odstotkov zdravstvenih težav, povezanih z moško neplodnostjo. Najbolj so se zavedali spremenljivih dejavnikov tveganja za neplodnost (kot so spolno prenosljive okužbe, kajenje cigaret) glede na njihovo poznavanje fiksnih dejavnikov tveganja (zakasnjena puberteta, velikost moda) in spremljajočih zdravstvenih težav (srčno-žilne bolezni, sladkorna bolezen in hipertenzija).

Po besedah ​​dr. Murdia je več kot polovica vzorca izrazila zanimanje za pridobitev informacij o plodnosti moških in reproduktivnem zdravju.

Moški se morajo zavedati in razumeti moško neplodnost za zgodnjo diagnozo in zdravljenje, kjer je to potrebno, je za indianexpress.com povedala dr. Murdia. (Vir: Slika datoteke)

Še danes so razprave o neplodnosti pri moških redke; to je tabu in stanje se ne obravnava kot osnovni vzrok za pare, ki se spopadajo z izzivi pri spočetju. To lahko privede do travme in stres , zlasti v indijski družbi, ki daje izjemen pomen rojenju otrok. Moški zaradi pomanjkanja izobrazbe običajno nimajo pravega znanja in dojemanja o svojem reproduktivnem zdravju. Večina moških ne obišče urologov ali strokovnjakov za neplodnost, dokler ni potrebno. Murdia je povedala, da se morajo moški zavedati in razumeti moško neplodnost za zgodnjo diagnozo in zdravljenje indianexpress.com .

Zakaj je treba obravnavati vprašanja moške plodnosti?

Po mnenju dr. Murdia bo obravnavanje vprašanj moške plodnosti omejilo obseg stigme, s katero se soočajo ženske v zvezi z neplodnostjo skozi generacije.

Medtem ko z enostavnimi besedami stanje pomeni, da moški ne more roditi otroka biološko, v znanstvenem smislu moška neplodnost kaže, da bodisi sperme niso zdrave ali pa se ne proizvajajo, je dejal dr. Amitabha Ghosh, svetovalec za interno medicino, Columbia. Azijska bolnišnica, Palam Vihar, Gurugram.

Kako se diagnosticira moška neplodnost?

Po mnenju dr. Ghosha se opravi splošni fizični pregled, analiza semena, ultrazvok skrotuma, transrektalni ultrazvok, hormonska analiza, včasih kromosomska analiza in biopsija testisov.

Moška neplodnost se lahko pojavi zaradi manjšega števila sperme v semenu in v ta namen se opravi test semena. Hkrati je treba pozornost posvetiti tudi erektilni disfunkciji, ki jo lahko povzroči nenadzorovana sladkorna bolezen, ki vodi v nevropatijo. V takih primerih je mogoče dodatno predlagati nekatere hormonske preiskave. Pregledi moške neplodnosti so zelo enostavni; slika postane jasna pri analizi semena, zato se je v primeru dvoma treba odločiti za te teste, je dejala dr. Ruby Sehra, višja svetovalka za ginekologijo, Sri Balaji Action Medical Institute.

Pomanjkanje ozaveščenosti v družbi omejuje in vpliva na pristop k moški neplodnosti. Za spočetje je enak prispevek moškega partnerja. Glede na del družbe so krive samo ženske, če par težko ima biološko otroka, v večini primerov pa se samo ženske testirajo. Zaradi tega se ne smejo sramovati niti ženske niti moški, je dejala dr. Sehra.

Kakšno je zdravljenje?

Dodatki, kot so koencim q, selen, vitamin E, C, pomagajo povečati število semenčic.

Zdraviti se je treba zaradi erektilne disfunkcije, prezgodnje ejakulacije, hormonskega zdravljenja in lahko po potrebi uporabimo tehnologijo asistirane reprodukcije, je dejal dr. Ghosh.

Poleg tega je treba vaditi obvladovanje stresa in zdraviti povezane dejavnike, kot so sladkorna bolezen , je dodal.

Strokovnjaki tudi omenjajo, da je treba poleg pozornosti na čas spolnega odnosa in izogibanja uporabi lubrikantov delati tudi na njihovem splošnem zdravju in dobrem počutju. Izogibajte se alkoholu, kajenju in vodite zdrav način življenja, vključno s prehrano in fitnesom, je dejal dr. Ghosh.

Razumevanje določenih načinov življenja lahko pomaga vsem moškim ohraniti dobro reproduktivno zdravje, je svetoval dr. Murdia.

Redno obiskujte zdravnika: Če želite ohraniti splošno reproduktivno zdravje, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Vaš zdravnik lahko spremlja vaše zdravje in vnaprej ukrepa, da težave prepreči.

Nehajte kaditi, tobak in omejite alkohol : Kajenje je strupeno. Kajenje je eden od pomembnih razlogov, ki povzročajo erektilno disfunkcijo pri moških. Odpoved lahko premaga to situacijo. Tudi pitje prevelikih količin alkohola lahko vpliva tudi na vašo plodnost. Občasno pitje se lahko šteje za sprejemljivo.

Vadite dobro higieno: To je eno najosnovnejših pravil, ki jih je treba upoštevati. Redno izvajajte higieno genitalij, da preprečite kopičenje klic v vaših genitalijah, ki lahko povzročijo okužbe.

Obvladujte motnje življenjskega sloga: Debelost lahko vpliva na plodnost na več načinov. Vzdrževanje pravilne prehrane in pravilna telesna aktivnost bosta zagotovila dobro zdravje reproduktivnega sistema. Vadite vsaj 15-20 minut na dan in čim bolj zmanjšajte stres.

drevesa, ki cvetijo s škrlatnimi cvetovi

Preprečite okužbe: Spolno prenosljive okužbe, kot sta klamidija in gonoreja, lahko povzročijo neplodnost pri moških. To je mogoče nadzorovati tako, da omejite število spolnih partnerjev, uporabite zaščito med spolnim odnosom in redno opravljate teste za odkrivanje spolno prenosljivih bolezni.

Težave s plodnostjo so pogosto precej stresne tako za moške kot za ženske. Večja ozaveščenost o tveganjih in dejavnikih življenjskega sloga, povezanih z neplodnostjo, lahko moškim omogoči, da sprejmejo ustrezne ukrepe za zaščito svojega reproduktivnega zdravja in splošnega dobrega počutja. Zagotavljanje osredotočenih informacij o reproduktivnem zdravju o moški plodnosti bi lahko razkrilo težave in dvignilo ozaveščenost, da bi moškim omogočili, da prevzamejo odgovornost za svoje zdravje, je dejal dr. Murdia.

Zgornji članek je zgolj informativne narave in ni mišljen kot nadomestek za strokovni zdravniški nasvet. Za vsa vprašanja, ki jih imate v zvezi z vašim zdravjem ali zdravstvenim stanjem, vedno poiščite navodila svojega zdravnika ali drugega usposobljenega zdravstvenega delavca.