Priljubljene Objave
Dodatki ribjega olja ne izboljšajo otrokovega spomina
„Ribje olje ali omega-3 maščobne kisline veljajo za koristne. Vendar pa dokazi o koristih za učenje in vedenje otrok očitno niso tako močni, kot so mislili prej, «je dejal raziskovalec.
Rezultati so potrdili, da dodatki ribjega olja niso imeli nobenega učinka ali pa so imeli zelo majhen vpliv na bralne sposobnosti otrok, njihov delovni spomin in vedenje. (Vir: datoteka datoteke) Ribje olje, bogato z omega 3, ne izboljša spominske funkcije pri majhnih otrocih, ugotavlja študija, ki je v nasprotju s priljubljenimi zdravstvenimi koristmi, povezanimi z dodatki maščobnih kislin. Prejšnje študije so pokazale povezavo med omega-3, maščobnimi kislinami v številnih vrstah rib in izboljšano inteligenco. Nova študija pa je pokazala, da dodatki omega-3 nimajo nobenega ugodnega učinka na bralne sposobnosti in delovni spomin šolskih otrok, zlasti z učnimi potrebami, kot je motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD). Ribje olje ali omega-3 maščobne kisline veljajo za koristne. Vendar pa dokazi o koristih za učenje in vedenje otrok očitno niso tako močni, kot so mislili prej, je dejala Thees Spreckelsen, raziskovalka z univerze v Oxfordu v Angliji.
vrste svetlo modrih cvetov
Za študijo, objavljeno v reviji Plos One, je skupina testirala 376 otrok, starih od sedem do devet let, ki so se uvrstili akademsko nizko. Polovica otrok je dnevno jemala omega-3 ribje olje, preostali otroci pa 16 tednov placebo. Njihove bralne in delovne spomine so pred in potem preizkusili starši doma in učitelji v šoli. Rezultati so potrdili, da dodatki ribjega olja niso imeli nobenega učinka ali pa so imeli zelo majhen vpliv na bralne sposobnosti otrok, njihov delovni spomin in vedenje. Vendar se je izkazalo, da omega-3 maščobne kisline iz rib preprečujejo raka, astmo in rinitis.