Nočni rituali za nego kože za zaposleno žensko

No, dame, vzemimo si trenutek za razmislek o svoji koži, ki po dolgem delovnem dnevu potrebuje največ pozornosti. Tu je nekaj nasvetov, kako si z vsakodnevno rutino nege kože polepšati dan.

Tu je nekaj nasvetov, kako si z vsakodnevno rutino nege kože polepšati dan.

Joga zgodaj zjutraj, več rokov za izpolnitev, osebne obveznosti; zaposlene ženske so vedno na poti in pogosto pozabljajo na bistveno-samooskrbo! No, dame, vzemite si minuto za razmislek o svoji koži po napornem delovnem dnevu. Tukaj je nekaj nasvetov za vsakodnevno nego kože.

Moč prhe

Po dolgem dnevu se topel tuš sliši kot nalašč, kajne? Izperite naporen dan z nekaj pomirjujoče glasbe. Topel tuš vam bo pomagal odpreti pore in koži pustiti dihati.

To je pravi čas, da svoji koži zagotovite 360-stopinjsko TLC, ki jo potrebuje, kot so odstranjevanje ličil, piling in hitra pedikura. Stisnite limono in jo uporabite na kolenih, komolcih in stopalih. Nežno masirajte in sperite z mlačno vodo. Ta mešanica bo pomagala odstraniti odmrle celice in zmehčati območje.

Maskiraj ga

Pojdite naravno z masko za obraz DIY, ki pomirja vašo kožo. Zmešajte nekaj rožnate vode z jogurtom in zmes nanesite na kožo. Pustite delovati 15 minut in nato sperite s toplo vodo. Tako se boste po dolgih urah trdega dela počutili sproščeno in pomlajeno. Kožo posušite z mehko čisto brisačo in jo nato nanesite z dobro vlažilno kremo.

Hidriraj, hidriraj, hidriraj

S svedrom 9-5 lahko kožo ob koncu dneva počutite dolgočasno in utrujeno! Zato ga poberi s pravo vlažilno kremo. Poiščite lahkotno esenco z obnovitvenimi lastnostmi in temu sledite z vlažilno kremo z vlažilnimi lastnostmi, ki je oblikovana za obnovo vaše kože. Preden greste v posteljo, na kožo nanesite nekaj pik vlažilca. Na obrazu lahko uporabite hladen derma valjček, ki pomaga zmanjšati zabuhlost in povečati krvni obtok. Ta nočna rutina bo vaši koži dala sijoč sijoč videz, hkrati pa bo postala čvrsta, čvrsta in voljna. Pijte tudi veliko vode, da bo vaše telo navlaženo navznoter, priporoča David Khoo, glavni znanstvenik, Olay, Procter & Gamble.

Pomirite oči

rjav pajek z belimi oznakami na hrbtu

Na prenosnem računalniku ob upoštevanju številnih sporočil vplivajo vaše oči. Kumara je odlično naravno zdravilo za odpravo zabuhlosti pod očmi. Vzemite 2 rezini sveže ohlajene kumare in jo položite na oči 15 minut. Pomagal bo osvežiti vaš um in oči, protivnetne lastnosti hladne kumare pa bodo seveda pripomogle k zmanjšanju zabuhlih tkiv. Sledite temu z nekaj pikami kreme pod očmi in jo nežno vmasirajte od kota očesa do nosne kosti. To bo pripomoglo k zmanjšanju videza drobnih linij, zabuhlosti in pustilo vaše oči počutne.

Osnove spanja

Dober spanec je tako pomemben, da telesu zagotovite počitek, ki ga potrebuje. Čiste rjuhe, prevleke za blazine in lahka bombažna pižama so potrebne, da vaša koža med spanjem dobro diha. To je tudi odličen čas za digitalno razstrupljanje. Telefon držite proč, prižgite aromatične sveče in se izgubite v svoji najljubši knjigi. To vam bo pomagalo odpraviti stres in oživiti vaše telo ter vam omogočilo, da občutite razliko v svoji koži.