Priljubljene Objave
'Riteish in jaz sva super filmska po srcu; vedno je zabavno biti pred kamero': Genelia Deshmukh
'Vsako jutro nadaljujem s svojo vadbo in ostajam aktivna z jogo, tekom, kolesarjenjem ...' je igralka povedala o svojem urniku fitnesa zaradi pandemije.
Genelia Deshmukh je bila videti čudovita. (Foto: Instagram/@geneliad) Vedno nasmejani Genelia Deshmukh je osupljiva . Ker je igrala v številnih filmih v Bollywoodu in južni filmski industriji, je osvojila ljubezen milijonov oboževalcev v državi in po svetu, ki se zgledujejo po njej in jo spremljajo na družbenih omrežjih, kjer ostaja aktivna.
Toda tako kot vsi mi se je tudi igralka morala pogumno preživeti v težkih mesecih pandemije, da se je morala izogibati kameri, svojim prijateljem in družini ter drugim ljubljenim. Poleg tega obstaja tudi skrb, ali lahko svojim otrokom zagotovi normalno otroštvo glede na okoliščine po svetu.
The Jaane Tu… Ya Jaane Na zvezda je pred kratkim sodelovala indianexpress.com , kjer je razkrila vse to in še marsikaj – od svoje izkušnje s pandemijo, do družinskega življenja, izziva, da v teh časih ostane fizično in čustveno zdrava, in kaj počne, da bi zavarovala zdravje svoje družine.
Odlomki iz interakcije:
Kako se vam je doslej izoblikovalo leto 2021, fizično, čustveno in psihično?
Ena stvar, ki mi bo vedno ostala v spominu, je, da je zdravje najpomembnejše. Mislim, da nas je leto 2020 vse naučilo. Zame je bilo to leto namenjeno celostnemu počutju moje družine: fizičnemu, duševnemu in čustvenemu. Poleg tega vsako jutro nadaljujem s svojo rutino vadbe in ostanem aktiven z jogo, tekom, kolesarjenjem ali celo preizkušam nekaj novega, kot je drsanje, ki mi ohranja zagon. Zadnji meseci so nas zbližali tudi kot družino, saj nam je omogočilo, da preživimo veliko kvalitetnega časa skupaj. In kljub vsakodnevnim novim izzivom sem se letos znašla bolje pripravljena fizično, psihično in čustveno.
Oglejte si to objavo na InstagramuObjava, ki jo deli Genelia Deshmukh (@geneliad)
Kaj je bil za vas najzahtevnejši vidik pandemije?
čašne liste najdemo na vrhu prašnika.
Moja družina in prijatelji mi pomenijo svet. Preživljanje časa z njimi je tisto, kar mi daje veselje v duši in mi pomaga uživati v majhnih stvareh v življenju. Toda zaradi resnosti stvari okoli nas se je bilo težko pogosto srečevati, ob upoštevanju vseh previdnostnih ukrepov in varnosti naših najdražjih. To je bil najbolj zahteven vidik. Pogrešam biti v njihovi bližini in resnično upam, da se bo kmalu spremenilo.
Poleg tega me boli, ko vidim, kako morajo moji otroci in nekateri drugi obiskovati šolo od doma. Žalostno jih je videti, kako pogrešajo vse praktično učenje, igranje s prijatelji in druge sošolske dejavnosti. Potrudili smo se po svojih najboljših močeh preživeti čas z njimi in načrtovati krajše pobege, aktivnosti ipd., da ne zamudijo preveč in imajo čim bolj normalno otroštvo.
Kaj ste storili, da bi zagotovili zdravje sebi in svoji družini?
Že od otroštva dajemo velik pomen svojemu osebnemu zdravju. Naši fantje so odraščali, ko so to videli, zdaj pa nam je to postal način življenja. Verjamem, da je dobro zdravje moje družine moja odgovornost in to jemljem resno. Moja zdravstvena rutina za mojo družino se nenehno spreminja, da bi se prilagodila podnebju in okolju, vendar je ena redkih stvari, ki je ostala nespremenjena, vdihavanje pare z zdravilom Vicks Vaporub. Še posebej v času monsuna, ko sem nenehno zaskrbljen za zdravje svoje družine. Vicks Vaporub prihaja z naravnimi sestavinami, kot so nilgiri, pudina, kafra in ajwain, in z vadbo inhalacije s paro vem, da je poskrbljeno za zdravje dihal moje družine. To je moja izbira za lajšanje prehlada in kašlja in nekaj, kar nosim s seboj, ko potujem.
Oglejte si to objavo na InstagramuObjava, ki jo deli Genelia Deshmukh (@geneliad)
Kakšen fitnes nasvet za matere, ki so morda preveč zaposlene s skrbjo za druge družinske člane?
Moje sporočilo vsem materam, ki pozabijo poskrbeti za svoje dobro počutje, je 'Naj fitnes postane družinski cilj'. Ko začnete v fitnes pot vključevati svojo družino, samodejno začnete imeti čas tudi zase, saj si zdaj vsi vzamejo čas in vlagajo v fitnes.
Kako začenjate in zaključujete svoj dan danes?
Sem pretežno aktivna oseba in telesne dejavnosti so nekaj, čemur se po pandemiji vse bolj rada privoščim. Kljub manj snemanja in srečanj, so moji sinovi doma, so moji dnevi enako naporni. Toda ne glede na urnik dan začnem s kozarcem tople vode. Temu sledi uravnotežen, prehransko poln zajtrk z družino. Moji otroci so nato zaposleni s svojimi spletnimi razredi in to mi daje nekaj časa, da dohitim svoje delo in načrtujem preostanek dneva. Običajno imamo skupno večerjo, ki ji sledi kakovosten družinski čas – naj bo to gledanje filma ali igranje družabnih iger.
zeleni listi z rdečimi žilami
Z možem (igralec Riteish Deshmukh) redno objavljata smešne par video posnetke na družbenih omrežjih; kaj je misel za tem?
Ideja je, da se preprosto zabavate in sprostite. Po duši smo super filmski; za nas je bilo vedno zabavno biti pred kamero. V času zapora ni bilo snemanj in to je bilo najbližje kameri. Obema nam daje nekaj lepega časa skupaj, predvsem pa naju izjemno razveseli.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Vaši družbeni mediji so dokaz, da modo jemljete resno. Kako bi opisali svoj stil?
Moja formula za to, da sem eleganten, je preprosto udobje v tem, kar nosim. Gre za oblačila, zaradi katerih se počutim srečno in udobno. Ne sledim trendom, ampak verjamem, da se oblečeš kot oseba, kot si, najpomembnejši ključ do tega, da si eleganten.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Pet oblačil, ki jih morate imeti za tisočletne mame…
Par modrih denim hlač, navadna majica, telovadna oblačila, lepe pete, par superg.
palma z dolgimi listi
Dejavnost po pandemiji, ki se je res veselite…
Mislim, da bi se to vrnilo na delo, in mislim, da smo se počasi začeli prilagajati novi normalnosti, kar je super.
Za več novic o življenjskem slogu nas spremljajte Instagram | Twitter | Facebook in ne zamudite najnovejših posodobitev!