Priljubljene Objave
Trije zdravi recepti za domače žvečilke
Ta recept za domače gumijaste medvede je zdrav prigrizek! So okusne, enostavne za pripravo in za razliko od grdih trgovskih medvedov vsebujejo samo zdrave sestavine.
Nekoč sem mislil, da so kupljeni žvečilni medvedi zdrava poslastica. Preden se je naše potovanje v bolj naraven življenjski slog začelo, se spominjam, da sem mislil, da je karkoli malo kalorij zdravo.
Sestavine v komercialnih gumijastih medvedkih
Odtlej sem popolnoma prenehal gledati na kalorije v izdelkih in se začel osredotočati na sestavine. Ko zdaj vzamem zavitek priljubljenih gumijastih medvedov, vem, da to ni zdrav prigrizek, kot je moj recept za domače gumijaste medvede. Sestavine gumijastih medvedov Haribo® vključujejo naslednje:
Koruzni sirup, sladkor, želatina, dekstroza, citronska kislina, koruzni škrob, umetne in naravne arome, frakcionirano kokosovo olje, Carnauba vosek, prevleka s čebeljim voskom, umetne barve rumena 5, rdeča 40, modra (vir)
kakšen metulj je to
Koruzni sirup
Najverjetneje izvira iz GSO koruze.
Sladkor
Najverjetneje izhaja iz sladkorne pese iz GSO.
Želatina
Verjetno od živali, ki so bile vzrejene v vprašljivem okolju in so hranile zelo vprašljivo prehrano.
Umetne arome in umetne barve
Povezana z vsemi vrstami zdravstvenih in učnih težav.
seznam dreves s slikami
Namesto tega naredite zdrav domač recept za medvedke
Kot smo že govorili v številnih preteklih člankih, lahko izdelke, kot je ta, skoraj vedno naredimo doma s sestavinami, ki so veliko bolj čiste, naravne in zdrave. Za svoj recept za domače gumijaste medvedke najraje uporabljam naravno sladilo, kot je med, želatina, ki izhaja iz krav, vzgojenih na paši, in barvila / okuse, ki prihajajo neposredno iz svežih sadnih sokov!
Tudi želatino si privoščim v obliki prijetnega nostalgičnega prigrizka, ko izdelujem domače gumijaste medvedke! (Tukaj preberite moje misli o prednostih vključitve želatine v prehrano.)
Opomba: Za vegetarijansko / vegansko alternativo želatini lahko poskusite agar agar v prahu (najdete tukaj). Te sestavine še nismo preizkusili, zato ne moremo zagotoviti enakih rezultatov pri uporabi. Če poskusite, ne pozabite deliti svojih rezultatov v komentarjih - morda boste morali malo poigrati, da najdete ustrezne zneske.
Omenite @diynatural ali ga označite #diynatural!
