Lahko delate od doma in se ne motite; evo kako

Poskrbite, da boste v urah, ki ste si jih zadali, naredili vse, kar je v vaši moči, da boste delali čim bolj produktivno.

Pri svojem delu morate dati določeno prednost. (Vir: Getty/Thinkstock)

Tako preprosto se lahko zmotite, ko ste doma. Vaš dom je kraj, kjer ste se sproščali pred svetovno zdravstveno krizo in posledično zaprtjem. Zdaj, ko delate od doma, je naravno, da vas domače udobje spravi v skušnjavo. Prav tako boste morda želeli sedeti z družinskim članom in hitro klepetati; le klepet ni tako hiter in preden se zavedate, ste izgubili velik del časa.

Ko delate od doma, lahko ljudje v družini, zlasti otroci, starejši in hišni ljubljenčki, pričakujete, da boste z njimi preživeli več časa. Družinski član bo morda želel vašo pomoč pri gospodinjskih opravilih. In čeprav vam jih ni treba v celoti zavrniti in izključiti, morate svojemu delu dati določeno prednost.

Če vas zadnje čase zlahka moti, lahko poskusite nekaj stvari, da boste tako produktivni kot doslej; izvedeti.

Naredite si urnik

Za svoje delo vzemite nekaj ur in o tem povejte vsakemu družinskemu članu. Dajte vedeti, da bi bili hvaležni, da vas v teh urah ne motijo. Če ste tisti, ki se počuti leno, se očitajte in namesto tega poskusite povečati svojo motivacijo. Poskrbite, da boste v urah, ki ste si jih zadali, naredili vse, kar je v vaši moči, da boste delali čim bolj produktivno. Ko končate, ste prosti in preostanek dneva je samo vaš. Na to se vedno znova spomnite.

Identifikacija kanzaškega drevesa po lubju

Komunicirajte s sodelavci

Tako boste dobili občutek, da resnično delate. Ko delate od doma, morate biti v stiku s sodelavci, saj je potrebno nekaj usklajevanja. V nasprotnem primeru bi bili vi in ​​vaša hiša in vaši družinski člani tisti, ki bi lahko ali pa ne imeli jasne predstave o vaši naravi dela. Prav tako je nenavadno tolažilno vedeti, da tudi drugi sledijo svojemu urniku dela in da niste sami.

Ko delate od doma, lahko ljudje v družini, zlasti otroci, starejši in hišni ljubljenčki, pričakujete, da boste z njimi preživeli več časa. (Vir: Getty/Thinkstock)

Izogibajte se družabnih medijev

Pravzaprav se držite stran od telefona, razen če kličete/sprejemate klice. Postavite si dnevni cilj in si prizadevajte izpolniti svoj rok. Bolj ko boste delali, bolj koristna bo izkušnja. Ne preverjajte aplikacij za družabne medije, razen če to zahteva vaše delo. Te so znane po tem, da so največje moteče.

Pravilo '52 in 17 '

Nekatere študije so pokazale, da morate za proaktiven vložek in produktiven rezultat upoštevati pravilo '52 in 17 '. Po tem pravilu si morate vsakih 52 minut, ki jih opravljate predano, vzeti odmor za 17 minut. Zamisel je, da je oseba osredotočena in motivirana, vmesni odmori pa lahko to zgodijo. Priporočljivo je tudi. Med odmorom lahko pijete vodo, naredite nekaj raztezne vaje , sprehodite se po hiši, poslušajte glasbo itd.

Če še posebej gledate na produktivnost, obstajajo veliko drugih stvari lahko vključite v vsakodnevno delo od domače rutine. Ključno pa je vaditi samodisciplino in se ne motiti.