Domače zeliščne pastile za grlo

V hladnejših mesecih včasih potrebujem naraven način, da pomirim vneto grlo.

Čaj z medom je moje najljubše sredstvo, ko pa želim hitrejšo rešitev težko zgrabim pastir za grlo iz moje torbice ali omare.

Zadnjič, ko sem kupila kapljice za grlo, sem se zgrozila nad sestavinami - stvari, kot so umetne barve, arome, sladila in konzervansi. Te stvari zagotovo niso koristne za vneto grlo, kašelj ali drugo bolezen.

imena modrih in vijoličnih cvetov

Izdelava preproste, pomirjujoče pastile

Obstaja veliko zelišč, s katerimi lahko naredite svoje pastile za grlo. Za svoje pomirjujoče lastnosti in blag okus sem izbrala naslednje. Zeliščni okus teh pastil ne bo tako sladek kot sladko kupljene sorte, ki ste jih morda navajeni. Toda če smo praktični, stvari, ki jih vzamemo za zdravljenje telesa, resnično ne bi smele imeti sladkarijev okus ali videz, kajne? Vedno sem si želel pastil, ki bi svoje delo opravila brez nepotrebnih sestavin. Te domače kapljice za grlo bodo pomirile praskajoče, vneto grlo in pomagale nadzirati suh kašelj.

vrste bradfordskih hrušk

Koren drena: Koristno zaradi svojih sluznih lastnosti in sposobnosti pomirjanja vneto grlo. Polisaharidi v tem zelišču prevlečejo razdražene površine in pomirjajoče vplivajo na vneta tkiva. Ima zelo blag okus. Uporabil sem praškasti obrazec, ker sem ga imel pri roki. (Pravzaprav sem imel kapsule, ki sem jih odprl in izpraznil.) Morda bo celo bolje uporabiti posušeno korenino Marshmallow, ki pripravlja hladno infuzijo z zeliščem, ki jo uporabim za tekoči del tega recepta. (Naučite se, kako narediti hladno infuzijo tukaj.) Korenino šipka ali v glavnem korenino prahu iz ščepca običajno najdete v lokalni trgovini z zdravo hrano ali pa jo kupite na spletu tukaj.

Drsna skorja bremena: To zelišče pomirja za razdraženo grlo in pomaga pri zmanjšanju vnetih membran. Odličen je za suh kašelj. Boste potrebovali v prahu S spolzkim brijem lubja za ta recept. (Tukaj poiščite prašek Slippery Elm Bark.)

Med: Med se že stoletja uporablja zaradi svojih številnih zdravilnih lastnosti. Med ni samo naravna izbira za sladkanje teh kapljic, ampak ima tudi močne protimikrobne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti vneto grlo. Uporabite surov, nefiltriran med ... in lokalni med je vedno najboljši, če je na voljo. (Tu najdete surov, nefiltriran med.)

rjavi črno-beli pajki

Domače zeliščne pastile

(naredi približno 20 kapljic)

Sestavine:

• ¼ skodelica destilirane ali filtrirane vode (kje najti sisteme za čiščenje vode)
• ½ žličke. Koreninski prah iz barjaste mezge ali približno 2 žlici. posušena korenina marshmallowa, če pripravljate hladno infuzijo (kje najti izdelke korenine Marshmallow)
• 2 žlici. surov med (kje najti surov, nefiltriran med)
• ½ skodelice Slippery Elm Bark v prahu (kje najti Slippery Elm Bark v prahu)

Metoda:

1. Raztopite ½ žličke. Korenin prahu iz šipka v ¼ skodelici vroče vode. Mešamo, da se združijo. (V tem koraku pripravite hladno infuzijo, če uporabljate posušene korenine Marshmallow.)
2. Dajte 2 žlici. medu v stekleno merilno skodelico in v merilno skodelico dodajte korenino raztopino Marshmallow (ali hladno infuzijo Marshmallow), dokler ne dobite skupno ¼ skodelice tekočine. Zaprite preostalo koreninsko raztopino Marshmallow.
3. Izmerite ½ skodelice Slippery Elm Bark v prahu v mešalno posodo, tako da na sredini praška s prsti ustvarite jamico. Prelijte korenino raztopino medu / močvirskega barja čez prašek Slippery Elm Bark.
4. S čistimi rokami zmešajte sestavine skupaj, dokler ne oblikujete gladke kroglice testa. Odstavite majhne koščke s kroglice testa in jih oblikujte v majhne kapljice v obliki pastile. (Raje imam podolgovate kapljice velikosti grozdja, vendar je vaša lahko poljubne oblike / velikosti.)
5. Dobljene pastile razvaljajte v prahu Slippery Elm Bark, tako da niso lepljive. Položite na krožnik ali pergamentni papir in pustite, da se popolnoma posuši (približno 24 ur).
6. Vsako pastir zavijte v majhen kos pergamentnega papirja ali voščenega papirja. Shranjujte na hladnem, temnem in suhem mestu. Obdržali bodo nekaj mesecev.

Uporabiti:

Pustite pasti, da se počasi raztopi v ustih. Po potrebi ponovite.

svetlo rjav pajek s črnimi pikami na hrbtu

Nekaj ​​opomb

Medtem ko so te pastile za grlo odlične, jih ne priporočam uporabljati za zdravljenje bolezni. Morda bi koristili za muhast, suh kašelj in vneto grlo, vendar priporočam, da se posvetujete s svojim zdravnikom, če imate trdovratno vneto grlo ali kašelj ali prsni kašelj, ki ga spremlja velika količina sluzi.

Če izdelujete svoje pastile za grlo ali kapljice za kašelj, delite svoje izkušnje s skupnostjo!