Priljubljene Objave
Prašičja gripa: Spoznajte simptome, zdravljenje in nasvete za varnost
Izogibajte se jemanju zdravil brez recepta, če opazite simptome prašičje gripe.
Če se pojavijo simptomi, se morate nemudoma obrniti na najbližjega zdravnika ali specialista za nalezljive bolezni. (Foto: Praveen Khanna) Prašičja gripa, označena tudi kot H1N1, je okužba, ki jo povzroči katera koli od več vrst virusov prašičje gripe. To je zelo nalezljiva bolezen, ki se lahko razširi tudi z minimalnim stikom z osebo, okuženo z virusom H1N1. Ko okuženi ljudje kašljajo, pljuvajo ali kihajo, se v zrak sprostijo drobne kapljice virusa. Če se oseba dotakne katere koli površine, na kateri so lahko padle te kapljice - na primer gumbov za dvigala, kljukic na vratih ali gumbov za izpiranje - obstaja večje tveganje za okužbo s prašičjo gripo H1N1.
Doslej so po navedbah uradnikov v Maharaštri letos zabeležili skupaj 1772 primerov gripe H1N1 in 191 smrtnih primerov. Prav tako je 18-letni mladenič iz vasi Kshetrigao v okrožju Imphal East umrl zaradi prašičje gripe, medtem ko je pet oseb, ki so bile v tesnem stiku s pokojnikom, na zdravljenju.
Nujno je, da ljudje prepoznajo zgodnje simptome te okužbe in poiščejo ustrezno preventivno oskrbo, preden bo prepozno, pravi dr. Kirti Sabnis, specialist za nalezljive bolezni in zdravnik za HIV, bolnišnica Fortis, Mulund & Kalyan.
Nekaj osnovnih stvari, ki jih morate vedeti o tej okužbi, so:
rjav pajek z rjavimi lisami na hrbtu
Zgodnji simptomi:
živali deževnega gozda
Dolgotrajen kašelj in prehlad sta simptom, na katerega morate biti pozorni. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock) Simptomi H1N1 so zelo blizu simptomom navadne gripe, zato je zelo pomembno razlikovati med njima. Simptomi prašičje gripe vključujejo:
*Zvišana telesna temperatura, ki traja več kot tri dni
*Stalni kašelj in prehlad
*Kašelj krvi
*Težave pri dihanju
*Slabost in bruhanje
*Smrkav nos
*Slabost in utrujenost
Dodatna skrb in previdnostni ukrepi so bistveni za:
Nosečnice imajo povečano tveganje za okužbo z virusom prašičje gripe. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock) *Otroci, mlajši od šest let in starejši občani nad 65 let
*Nosečnica
*Posamezniki, ki so bili podvrženi presaditvi
*Posamezniki na dializi
*Posamezniki na drogah za izboljšanje/ krepitev imunosti
*Posamezniki, ki trpijo za kroničnimi boleznimi
različne vrste mesa za uživanje
Če se želite izogniti gripi, upoštevajte te preventivne ukrepe:
*Ostanite hidrirani
*Izogibajte se gneči
*Med potovanjem nosite masko N95 (na voljo v lekarnah)
*Uživajte živila z visoko vsebnostjo beljakovin
Pomembno je, da ostanete hidrirani. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock) Razumevanje zdravljenja:
Izogibajte se jemanju zdravil brez recepta, če opazite simptome prašičje gripe. Takoj se obrnite na najbližjega zdravnika ali specialista za nalezljive bolezni. Cepiti se boste morali z injekcijami ali pršilom za nos (to je, ker ste alergični na jajca).
Kako se zdravi:
bršljan z vijoličnimi cvetovi
Nekatera protivirusna zdravila, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje sezonske gripe, delujejo tudi proti prašičji gripi H1N1. Ta zdravila najbolje delujejo, če jih vzamete v 48 urah po odkritju simptomov gripe.
Izogibajte se jemanju zdravil brez recepta, če opazite simptome prašičje gripe. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock) Če okrevate po gripi:
*Vsak dan zaužijte vsaj 2-3 litre vode ali tekočine (sokovi, juhe itd.)
*Izogibajte se aromatizirani zelenjavi, kot sta paprika in zelje
*Izogibajte se ocvrti hrani
*V svojo prehrano vključite probiotična živila
*Zmanjšajte vnos sladkorja in predelano hrano
*Zaužijte doma kuhano hrano